MITJA MARATO DEL MEDITERRANI 23-10-2011

2 comentarios:

  1. Alberto Herrero25 octubre, 2011

    Primera media maratón de la temporada para mí. Tenía muchas ganas de hacer mi segundo intento en esta distancia.

    Madrugón para ir hasta Castelldefels con Ernest y recoger el dorsal.

    Un poco de frío a las 8 de la mañana al ponerse en pantalones cortos pero mucho mejor para correr, claro.

    El recorrido fue muy plano durante todo el trayecto así que pudimos ir juntos y a ritmo suave y constante (5:15 de media) durante casi los 21 km.

    Al final tiempo regulero aunque con sensación de que podía haber ido algo más rápido. Pero realmente me da igual porque prefiero haber disfrutado como lo hice.

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  2. Ernest Oliván27 octubre, 2011

    Primera media de la temporada que llega con apenas mes y medio de entreno. Por ello, a 5'15''/Km, que fueron 15 a 5'30''/Km y los últimos 6 a 4'30''/Km, o sea, de menos a más, pero se podía.

    Personalmente me dolió bastante la planta del pie desde el Km 5, lo que generaba que se me semienrampase el 2 dedo del pie derecho, cosa que aún me dura hasta hoy. En los últimos 5-6 Km no tanto, pero por que deduzco que se me autoanestesió el pie. A día de hoy la semirampa del dedo se me sigue generando al salir a correr... Espero que no dure mucho... ¿Tendrá algo que ver las bambas de correr nuevas que me compré hace 3 semana?...

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